Gegrillte Paprika Mit Feta

Hervorgehoben unter: Gemütliche Wohlfühlgerichte-Rezepte

Ich liebe es, Gegrillte Paprika mit Feta als Beilage oder auch als leichtes Hauptgericht zuzubereiten. Die Kombination aus dem süßen, rauchigen Geschmack der Paprika und dem salzigen Feta-Käse ist einfach unwiderstehlich. Wenn ich diese Speise zubereite, freue ich mich immer, wie schnell alles geht und wie leicht es ist, frische Aromen zu kombinieren. Ideal für Grillabende oder einfach als schneller Snack, diese Paprika sind ein wahrer Genuss.

Adelheid Kroner

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Adelheid Kroner

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-15T09:17:36.146Z

Als ich das erste Mal Gegrillte Paprika mit Feta zubereitet habe, war ich begeistert von der Einfachheit des Rezepts. Ich habe frische Paprika ausgewählt und sie einfach in der Grillpfanne zubereitet. Der Feta schmilzt wunderbar und verleiht den Paprika eine herrlich würzige Note.

Ein Tipp: Achten Sie darauf, die Paprika in gleichmäßige Stücke zu schneiden, damit sie gleichmäßig garen. Ich serviere diese oft mit einem Spritzer Zitronensaft und frischen Kräutern, um das Aroma noch weiter zu verfeinern.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Rauchiger Geschmack, der die Paprika perfekt ergänzt.
  • Frischer Feta, der die Aromen intensiviert.
  • Einfach und schnell zubereitet - ideal für spontane Grillabende.

Die Bedeutung der Zutaten

Die Auswahl der Paprika ist entscheidend für den Geschmack dieses Gerichts. Ich empfehle, große, fleischige Paprika zu verwenden, da sie beim Grillen besser halten und mehr Saftigkeit erzeugen. Rot, gelb oder orange Paprika sind ideal, da sie süßer sind und beim Grillen eine schöne Röstnote entwickeln. Achten Sie darauf, dass die Paprika gleichmäßig gefärbt und fest sind; das zeigt, dass sie frisch sind.

Feta-Käse ist ein weiterer zentraler Bestandteil dieses Rezepts. Er bringt nicht nur einen salzigen, reichen Geschmack ins Spiel, sondern dessen cremige Textur harmoniert perfekt mit den gegrillten Paprika. Für eine leichtere Variante können Sie auch Schafskäse verwenden, der eine ähnliche Konsistenz hat, jedoch einen eigenen, etwas intensiveren Geschmack mitbringt.

Optimierung des Grillvorgangs

Beim Grillen der Paprika ist es wichtig, die richtige Hitze zu wählen. Eine mittlere Hitze von etwa 200°C ist optimal, um die Paprika gleichmäßig zu garen, ohne sie zu verbrennen. Ich empfehle, die Paprika zu wenden, damit sie rundum schöne Grillspuren erhalten und ebenso weich werden. Beobachten Sie die Paprika genau und nehmen Sie sie vom Grill, wenn sie an den Rändern leicht gebräunt sind, aber noch stabil bleiben.

Falls Sie keinen Grill zur Hand haben, können Sie eine Grillpfanne verwenden. Erhitzen Sie die Pfanne vor dem Hinzufügen der Paprika gut, um ein ähnliches Ergebnis wie auf dem Grill zu erzielen. Streichen Sie die Paprika mit Olivenöl ein, um ein Ankleben zu verhindern, und genießen Sie den aromatischen Duft, der beim Grillen entsteht.

Servier- und Lageroptionen

Hier kommt der frische Zitronensaft ins Spiel – sein spritziger Geschmack hebt die süßen und salzigen Elemente dieses Gerichts hervor. Ich empfehle, den Zitronensaft kurz vor dem Servieren über die Paprika zu träufeln, damit die Aromen frisch bleiben. Diese gegrillten Paprika sind nicht nur warm köstlich, sondern auch als kalte Vorspeise ein Hit. Sie lassen sich gut im Voraus zubereiten und kalt servieren.

Für die Lagerung können übrig gebliebene Paprika in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu drei Tage aufbewahrt werden. Zum Reheizen legen Sie die Paprika einfach in eine Pfanne bei mittlerer Hitze oder in den Ofen bei 180°C für etwa 10 Minuten. Sie verlieren zwar etwas von ihrer Knackigkeit, bleiben aber geschmacklich auf der Höhe!

Zutaten

Für die Gegrillten Paprika mit Feta

  • 4 große Paprika (rot, gelb oder orange)
  • 200g Feta-Käse
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Zitronensaft zum Servieren

Zubereitung

Paprika vorbereiten

Die Paprika waschen, entkernen und in große Stücke schneiden.

Paprika grillen

Die Paprikastücke mit Olivenöl bestreichen und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten grillen, bis sie weich sind.

Feta hinzufügen

Den Feta zerbröseln und gleichmäßig auf die gegrillten Paprika streuen. Noch für weitere 2-3 Minuten grillen, damit der Käse leicht schmilzt.

Servieren

Die Paprika auf einem Teller anrichten, mit Oregano bestreuen und mit frischem Zitronensaft beträufeln.

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie hinzufügen.

Variationen und Anpassungen

Wenn Sie eine schärfere Note hinzufügen möchten, können Sie frisch gehackte Chilis oder eine Prise Cayennepfeffer in die Olivenöl-Mischung einarbeiten, bevor Sie die Paprika grillen. Dies verleiht dem Gericht eine zusätzliche Dimension und ist perfekt für alle, die es gerne würziger mögen. Alternativ können Sie auch andere Kräuter wie Thymian oder Basilikum ausprobieren, die ebenfalls gut zu gegrilltem Gemüse passen.

Für eine Kombination mit anderen Gemüsesorten können Sie Zucchini- oder Auberginenscheiben mitgrillen. Diese Gemüse unterstützen die Aromen der Paprika und bieten eine interessante Texturvielfalt. Diese Mischung eignet sich hervorragend als mediterrane Beilage zu Fleischgerichten oder als Bestandteil eines vegetarischen Grillbuffets.

Tipps und Tricks

Um sicherzustellen, dass der Feta beim Grillschritt gleichmäßig schmilzt, empfehle ich, ihn in kleine Stücke zu bröseln. Auf diese Weise verteilt er sich optimal auf der Oberfläche der Paprika und wird schön cremig. Eine weitere Möglichkeit ist, den Feta in Alufolie zu wickeln und ihn für die letzten Minuten des Grillens mit auf den Grill zu legen – das ergibt eine extra cremige Käseschicht.

Behalten Sie beim Grillen die Paprika im Auge; wenn die Haut anfängt, Blasen zu werfen, sind sie fast perfekt. Dies zeigt nicht nur, dass sie gar sind, sondern auch, dass sich die Aromen intensiviert haben. Sollte eine Paprika versehentlich etwas verbrennen, schälen Sie einfach die angebrannten Stellen ab, um den köstlichen Geschmack der restlichen Paprika zu bewahren.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Käsesorten als Feta verwenden?

Ja, Sie können auch Ziegenkäse oder Mozzarella verwenden, je nach Ihrem Geschmack.

→ Wie kann ich dieses Rezept vegan gestalten?

Ersetzen Sie den Feta durch einen veganen Käse oder eine Avocado-Creme.

→ Kann ich die Paprika im Ofen zubereiten?

Ja, legen Sie die Paprika auf ein Backblech und grillen Sie sie im Ofen bei 200°C für 20 Minuten.

→ Wie lagere ich die Reste?

Bewahren Sie die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie sind für bis zu 3 Tage haltbar.

Gegrillte Paprika Mit Feta

Ich liebe es, Gegrillte Paprika mit Feta als Beilage oder auch als leichtes Hauptgericht zuzubereiten. Die Kombination aus dem süßen, rauchigen Geschmack der Paprika und dem salzigen Feta-Käse ist einfach unwiderstehlich. Wenn ich diese Speise zubereite, freue ich mich immer, wie schnell alles geht und wie leicht es ist, frische Aromen zu kombinieren. Ideal für Grillabende oder einfach als schneller Snack, diese Paprika sind ein wahrer Genuss.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Adelheid Kroner

Rezeptart: Gemütliche Wohlfühlgerichte-Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Gegrillten Paprika mit Feta

  1. 4 große Paprika (rot, gelb oder orange)
  2. 200g Feta-Käse
  3. 2 EL Olivenöl
  4. 1 TL getrockneter Oregano
  5. Pfeffer nach Geschmack
  6. Frischer Zitronensaft zum Servieren

Anweisungen

Schritt 01

Die Paprika waschen, entkernen und in große Stücke schneiden.

Schritt 02

Die Paprikastücke mit Olivenöl bestreichen und auf dem Grill oder in einer Grillpfanne bei mittlerer Hitze 5-7 Minuten grillen, bis sie weich sind.

Schritt 03

Den Feta zerbröseln und gleichmäßig auf die gegrillten Paprika streuen. Noch für weitere 2-3 Minuten grillen, damit der Käse leicht schmilzt.

Schritt 04

Die Paprika auf einem Teller anrichten, mit Oregano bestreuen und mit frischem Zitronensaft beträufeln.

Zusätzliche Tipps

  1. Für einen zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter wie Basilikum oder Petersilie hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 220 kcal
  • Total Fat: 16g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 30mg
  • Sodium: 400mg
  • Total Carbohydrates: 10g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 4g
  • Protein: 7g